Querleser
Eine Kurzfassung aller Themen
Future Skills für Bürgermeister und Bürgermeisterinnen
für Bürgermeister und Bürgermeisterinnen,- Future Skills für Bürgermeister und Bürgermeisterinnen Chaos scheint die neue Normalität zu sein. Deshalb brauchen Führungskräfte neue Antworten und Werkzeuge für die Herausforderungen der Zeit. Klar. Resilient....
Coaching im Intensiv Retreat
Sie brauchen gerade Pause? Zeit für sich zum Nachdenken, um wieder bei sich anzukommen, um einmal nur sich selbst wahrzunehmen? Sie benötigen Zeit, um eine Entscheidung fällen zu können? Da hilft ein geschützter Raum, um sich wieder an Ihr Kraftpotential und Ihre...
Erfolgreiches Auftreten – Ausstrahlung und Körpersprache
Erfolgreiches Auftreten – Ausstrahlung und Körpersprache Körpersprache erweist sich als Sprungbrett für einen wirkungsvollen Auftritt – ganz gleich in welchem Handlungsfeld. Heute, mehr denn je, spüren wir, dass Fachkompetenz allein nicht mehr genügt, um erfolgreich...
Emotional intelligent führen
Sich selbst und andere besser managen können Die Emotionale Intelligenz „EQ“ ist erwiesenermaßen – ebenso wie der „IQ“ – wesentlich an unserem beruflichen Erfolg beteiligt. BürgermeisterInnen und AmtsleiterInnen ist die Situation in ihrem Berufsalltag bestens...
Die Kunst der Veränderung
„Du kannst die Welle nicht aufhalten, aber Du kannst lernen darauf zu reiten.“ (J. Kabat-Zinn) Jede Veränderung, ob sie nun Strukturen oder Abläufe betrifft, erfordert ein Changemanagement. Das Alte ist nicht mehr da und das Neue noch nicht wirklich greifbar. Das...
Motivation, Frustration und Enttäuschung
Motivation, Frustration und Enttäuschung Der Moment der Ent-täuschung kann Krise bedeuten. Er ist zugleich jedoch ein sehr gehaltvoller, in dem praktisch – wie in jedem Anfang – eine große Chance für Veränderung und Entwicklung innewohnt. Es ist der Moment, in dem wir...
Stressmanagement – Burn-Out Prophylaxe
Stressmanagement – Burn-Out Prophylaxe Leistungssteigerung ist hoch im Kurs. Immer mehr Sportler, Manager und Politiker lernen Mentaltraining, um ihre Leistung beizubehalten und noch zu steigern. Es ist wissenschaftlich erwiesen: Schwierige Aufgaben lassen sich am...
Empowerment
Empowerment Selbstermächtigung ist ein kraftvolles Werkzeug. Wissen wir dies zu nutzen, bietet es eine Vielzahl an Möglichkeiten, um unsere Ressourcen tatsächlich abzurufen und so bestmöglich mit den „Challenges of Life“ umgehen zu können. Was passiert, wenn wir unser...
Stressfreies Auftreten – Performance-Anxiety, Versagensängste und Lampenfieber
Stressfreies Auftreten - Performance-Anxiety, Versagensängste und Lampenfieber Performance-Anxiety, Versagensängste und Lampenfieber sind Ausdruck von Stress, der sich sehr extrem und unangenehm anfühlen kann. Die schlechte Nachricht: In diesem Zustand können...