Mindful Lunch

220.00

Kategorie:

Beschreibung

Neu: Mindful-Lunch für Bürgermeister*innen

Mit Trainerin Leila Adjemi

„An einer leeren Tankstelle kann man nicht tanken“  

Birgit Förster, Bürgermeisterin von Niefern-Öschelbronn

Sie trainieren folgende Inhalte:

  • Achtsamkeitstraining
  • Gedanken und Gefühle zu kontrollieren
  • Empowerment
  • Sich selbst durch die Krise zu managen
  • Sich und andere besser zu verstehen
  • Auch in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben

Wann: 31. Mai – 04. Juni und 07. Juni-11. Juni

Zeiten: Täglich, außer am WE, 12:30-13 Uhr (Die einzelnen Sessions werden, ohne Teilnehmer*innen aufgenommen und sind auch zu einem späteren Zeitpunkt per Link abrufbar)

Wie: Zoom. Die Teilnehmer*innen haben dabei Kamera und Mikrophon ausgeschaltet.

Kursgebühr: 220,- Euro